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SCHWINDELTHERAPIE

Schwindel ist gekennzeichnet durch eine beeinträchtigte Wahrnehmung verschiedener Sinne mit dem Verlust der Körpersicherheit im Raum und dadurch hervorgerufene Gleichgewichtsstörungen. An der Aufrechterhaltung der Orientierung im Raum sind verschiedene Systeme beteiligt, wie etwa das Gleichgewichtsorgan im Innenohr und der Gleichgewichtsnerv, die Augen sowie die Sinneszellen in den Gelenken und der Muskulatur.


Schwindel äussert sich in seiner vollen Ausprägung in der Wahrnehmung von Scheinbewegungen, in der Störung der Augenmuskulatur (Augenzittern oder Nystagmus), in der Fallneigung sowie Übelkeit und Erbrechen.


In der sogenannten vestibulären Rehabilitation werden verschiedenste Massnahmen zur Behandlung der individuellen Funktionsstörung und der Symptome angewendet. Ziel der Therapie ist die bestmögliche Verbesserung von Funktionen und Aktivitäten des täglichen Lebens.

Was können Sie tun?

Die Übungen sollten mehrmals täglich, das heisst drei bis fünf Mal, während zwei bis drei Minuten durchgeführt werden, um eine Verbesserung zu erzielen. Es empfiehlt sich lieber öfters, als zu lange zu trainieren. Sollten die Übungen zu einer Verstärkung der Probleme führen, kontaktieren Sie bitte die Therapeutin oder den Therapeuten.

Schwindelratgeber Teil 1
Schwindelratgeber Teil 2
Schwindelratgeber Teil 3